Lihashuolto
Lihashuollon neuvonta kattaa erilaiset venytykset, liikkuvuusharjoitukset sekä lihaskuntoharjoittelun neuvonnan. Myös ruokavalioon liittyviä neuvoja saa halutessaan.
Lihashuollon neuvonta kattaa erilaiset venytykset, liikkuvuusharjoitukset sekä lihaskuntoharjoittelun neuvonnan. Myös ruokavalioon liittyviä neuvoja saa halutessaan.